Es normal que las mujeres embarazadas tengan dudas sobre su alimentación. En efecto, la nutrición y dietética, recomienda tener ciertos cuidados con lo que comemos durante este periodo, para poder asegurar un correcto embarazo, un buen desarrollo del feto y evitar riesgos para la madre. A continuación te damos 10 trucos para que no falles
Diferencias notables entre nutrición y diétetica, ¿no son lo mismo?
Confundir nutrición y dietética es más común de lo que crees; pero realmente es todavía más sorprendente que se confunda con tanta facilidad la alimentación con la nutrición. La nutrición se refiere a los nutrientes que componen a los alimentos que consumimos y define un proceso interno de fenómenos involuntarios tras la alimentación; en cambio
¿Cómo sobrevivir a las intolerancias alimentarias?
¿Sabes ya cómo sobrevivir a las intolerancias alimentarias? Solamente en nuestro país, más de 3 millones de personas se encuentran con problemas para llevar una vida normal debido a las alergias e intolerancias. Vamos a explicarte la diferencia entre ambos conceptos y a contarte cuáles son los mejores consejos para hacer una vida normal y disfrutar
